어르신 건강 관리 서비스를 보건소에서 지원하고 있습니다. 어르신이나 부모님들의 건강을 관리하는 프로그램인데요.
스마트폰과 지급되는 기계들을 이용하여 집에서 간단한 미션을 실천하고 기록을 하면 됩니다.
이 내용을 바탕으로 보건소 전문가가 지원자 개개인 맞춤 비대면 건강 관리를 도와줍니다.
어르신 건강 관리 서비스
서비스 대상
65세 이상 어르신 (60~64세도 신청 가능할 수 있으니 보건소에 문의해보세요)
준비물
본인 명의의 안드로이드 폰 또는 구글 앱 스토어, 원 스토어 이용 가능한 스마트폰)
본읜 스마트폰이 없는 상황엔 보호자(자녀) 명의의 스마트폰 사용 가능합니다.
어르신 건강 관리 진행 단계
1.서비스 참여 등록
2.사전 건강 확인 – 대상자 분류(건강군 / 허약군 / 전허약군)
3.스마트 기기 제공 / 앱 실행 – 건강 위험 요인에 따라 필요한 기계 추가 지급
손목 활동량계, 블루투스 체중계, 혈압계. 혈당계, AI스피커
4.비대면 건강 관리 서비스
- 지원자의 건강 요인에 따라 월별 다른 미션을 제공합니다
- 사전 건강 확인을 통해 대상자와 담당 간호사와 상의하여 미션을 설정합니다
- 간호사, 운동 전문가, 영양사 등의 건강 전문가와 비대면 건강 컨설팅을 진행합니다
- 지원자 맞춤형 건강정보를 제공합니다
- 앱을 통해 혈압, 영양, 복약, 운동, 정신 건강의 정보를 제공합니다
5.6개월이 지나면 재참여를 결정합니다
- 6개월 간 비대면 건강 관리 실시 후, 건강 위험 요인 변화 확인
- 미션을 목표 달성 하면 포인트와 인센티브를 제공
어르신 건강 관리 미션 실천 방법
| 규칙적으로 혈당 측정하기 앱 열고 혈당 측정 후 입력 | 매일 손목 활동량계 착용하기 손목 활동량계 착용 후 앱 연결 | 매일 혈압측정하기 앱 열고 혈압 측정 후 입력 |
| 매일 외출하기 손목 활동량계 착용하고 외출 후 사진 등록하기 | 주 1회 몸무게 측정하기 앱 열고 체중 측정 후 입력 | 매일 세끼 챙겨먹기 매끼 식사하고 미션 완료 누르기 |
| 매일 충분히 물 마시기 매일 목표 양 만큼 물 마시고 입력 | 매일 걷기 손목 활동량계 착용하고 매일 30분 걷기 | 제때 약 먹기 제대 약 먹고 미션 완료 누르기 |
미션이 크게 어려운 것은 없지만 6개월 동안 매일 시도하려면 많은 노력이 필요 합니다. 익숙하지 않은 기계를 다루어야 하기에 가족과 주변 지인이 응원하고 도와주어야 될 것 같은데요.
미션 9가지 중에 본인의 현재 건강 상태에 따라 몇 가지를 할 지 정해집니다. 6개월 동안 건강 관리 습관을 가지는 프로그램이니 만큼 할 수 있는 범위 내에서 꾸준히 해 나가는 것이 중요하다고 생각합니다.
어르신 건강 관리 서비스 신청은 신청자 주소지 보건소에 연락을 하시면 안내를 받아 보실 수 있습니다.
보건 복지부 공식 블로그를 방문하시면 다양한 복지 정책 소식을 빠르게 얻으실 수 있습니다.