테니스엘보에 걸린 남자 초음파검사와 체외충격파 치료가 필요하다

테니스엘보 초음파검사 체외충격파 비용

테니스엘보 초음파검사와 체외충격파 치료의 비용과 과정에 대해 알려드리겠습니다.

저는 양쪽 팔이 모두 테니스엘보라 불리는 외측상과염이 생겼습니다. 1년 전 주사 치료를 받았고 오른팔은 현재 다 나았는데요. 왼쪽 팔꿈치는 물건을 끌다 다시 심해졌습니다.


현재 왼쪽 팔꿈치 치료를 위해 병원 두 군데에서 받았던 치료 과정과 비용을 알아보겠습니다.


테니스엘보 레이저 / 저주파치료

팔이 다시 아프기 시작하고 1년 전에 치료를 받았던 병원에 다시 방문했습니다. 주사를 맞고 좋아졌기 때문에 이번에도 주사치료를 받고 싶었는데요.


이 곳 원장님은 일단 물리치료를 받고 일주일 정도 상태를 보는 것이 좋겠다고 하셔서 일주일 동안 레이저랑 저주파치료를 하고 약을 먹었습니다.


그래도 팔이 좋아지지 않아 주사 치료를 받았습니다. 사실 이 주사가 굉장히 아픕니다. 팔꿈치에 직접 놓기도 하고 용액이 들어오는 느낌이 묵직하면서 서서히 퍼지는 것이 느껴집니다.


주사를 맞고 나면 하루 동안 붕대를 감고 있어야 합니다. 샤워는 하면 안되고 하루 동안 팔을 더욱 조심하게 되는데요. 효과가 좋아 다음날이 되면 통증이 사라집니다.


4일 정도 팔이 하나도 아프지 않아 빠르게 나았다고 생각했습니다. 그런데 5일쯤 지나면서 다시 통증이 시작되었습니다


테니스엘보 초음파검사 / 체외충격파

결국 다른 병원을 찾아갔습니다. 엑스레이를 새로 촬영하고 의사 선생님과 상담을 했습니다

현재 어떤 치료를 받았고 저의 상태가 어떤지 말씀 드렸더니 주사는 맞지 않는게 좋다고 말씀하셨습니다.


스테로이드성 주사를 맞으면 바로 통증이 없어질 수 있는데 석회가 생길 수 있고 다른 치료를 하는게 좋다. 앞으로 될 수 있으면 주사는 맞지 마시라. 엘보가 생긴지 1년이 지났으면 상태가 더 심각할 수 있으니 초음파검사나 MRI를 촬영해 보는게 좋다고 하시더군요.


정확한 검사를 위해 초음파검사를 받았습니다. 비용은 12만원 정도였습니다.


초음파검사 결과 팔꿈치에 석회가 길게 생겨 있었습니다. 이것이 고통을 주는 요인인데. 전에 주사를 맞아서 작아지고 있는 것인지 아니면 점점 커지고 있는 것인지 알 수 는 없다라고 하시면서 두 가지 치료법을 알려주셨어요.


최외충격파를 받아보는 법. 최외충격파는 석회화가 된 곳에 충격을 줘서 치료를 하는 방식인데 원래 결석이 생긴 부위에 쏴서 잘게 부시는 역할을 한다고 합니다.


다음은 수술인데 팔꿈치를 째고 석회가 된 부분을 빼내는 간단한 수술이긴 하나 회복 기간이 4주 정도 걸린다고 하셨어요.


당연히 최외충격파를 선택했습니다. 의사 선생님도 추천을하셨구요.


최외충격파는 8만원 정도 했습니다. 일주일에 2번 총 4번 받기로 했는데요.


초음파검사와 최외충격파 모두 실비가 된다고 하는데 혹시 치료 받으실 분은 미리 확인해 보시기 바랍니다.


최외충격파 치료와 레이저 치료를 받는데 걸린 시간은 20분 정도였습니다. 그런데 최외충격파 엄청 아픕니다.


체내에 있는 돌을 깨서 부수는 충격을 주는 것이니 당연한 것인데 예상한 것보다 엄청 아프더군요. 아프다고 말씀 드리면 조금 낮춰 주시는데 후기를 보니 아파야 효과가 좋다는 말도 있었습니다


하지만 참을 수 없는 고통이어서 저는 조금 낮게 해서 받았습니다.

요로 결석일 경우에 저걸 이용해서 더 쎄게 쏜다고 하는데 절대 걸리면 안되는 병인것 같습니다.


테니스엘보 스트레칭

테니스엘보가 있는 팔을 앞으로 뻗고 손목을 아래로 향하게 접는 스트레칭을 자주 하는게 좋다고 하는데요.

테니스엘보 치료 스트레칭을 하는 여자


반대편 손으로 지그시 눌러주셔야 합니다. 한 번에 10초 10회 정도 하면 됩니다. 아픈 부위를 문지르거나 마사지 하는 것은 오히려 좋지 않다고 하는데요.


유튜브를 활용해서 스트레칭을 따라해보세요. 일을 하실 때 팔을 계속 사용하셔야 하면 테니스 엘보 전용 보호대를 착용하시기 바랍니다. 상처부위를 눌러줘 팔을 사용 할 때 통증이 조금 완화되는 효과가 있습니다.


현재 체외충격파 치료를 한 번 받은 상황입니다. 네 번 다 받고 나면 후기를 이어 쓰도록 하겠습니다.


밑에 글은 처음 치료 받은 경험과 팔꿈치 보호대, 직접 사서 써본 저주파 마사지기 내용이 있습니다.


Similar Posts

  • 동안 피부 만드는 방법

    동안 피부 만드는 방법을 알아보겠습니다. 동안 피부가 되기 위해서는 피부가 현재보다 좋아져야 하고 피부가 빨리 늙지 않게 해주어야 하는데요. 어떻게 하면 피부노화가 촉진 되는지 알면 그 반대로 관리해주시면 되겠죠? 동안 피부 만드는 방법 동안 피부를 방해하는 요소 1.단 음식 먹기 단 음식을 먹게 되면 노화와 질병을 유발하고 피부 여드름과 피부노화를 촉진한다고 합니다. 당분을 섭취하면 혈당이…

  • SSG랜더스 인천 야구

    SSG랜더스 KBO 리그의 인천광역시를 연고로 사용하고 있습니다. 2000년 쌍방울 레이더스의 해체 이후 SK 와이번스가 창단되었고 2021년 신세계에서 SK를 인수하면서 SSG의 역사는 시작되었습니다. SSG랜더스 SK 와이번스 왕조 SK 와이번스는 21년 동안 8차례 한국 시리즈에 진출하였고 4번 우승을 차지 했습니다. 2007 – 2012 6년 연속 한국시리즈에 진출했고 단일 구단 최다 연승인 22승의 기록도 가지고 있는 대단한 구단이었습니다….

  • 산불 주요 원인과 예방 방법

    “산불 주요 원인”과 “예방 방법”에 관하여 알아보려고 합니다. 건조하고 바람이 많이 부는 봄이 오면 산불이 잘 생기고 크게 번지게 되는데요. 산불이 일어나게 되는 다양한 원인과 산불 예방을 위한 실천법을 알아보겠습니다. 산불 주요 원인 산불이 발생하는 원인 3가지 1.소각 & 취사 산에서 쓰레기나 나무를 소각하거나 취사를 하다 산불을 내는 경우가 많습니다. 안전한 장소가 아닌 곳에서는 불…

  • 어르신 건강 관리 서비스 보건소 지원

    어르신 건강 관리 서비스를 보건소에서 지원하고 있습니다. 어르신이나 부모님들의 건강을 관리하는 프로그램인데요. 스마트폰과 지급되는 기계들을 이용하여 집에서 간단한 미션을 실천하고 기록을 하면 됩니다. 이 내용을 바탕으로 보건소 전문가가 지원자 개개인 맞춤 비대면 건강 관리를 도와줍니다. 어르신 건강 관리 서비스 서비스 대상 65세 이상 어르신 (60~64세도 신청 가능할 수 있으니 보건소에 문의해보세요) 준비물 본인 명의의 안드로이드…

  • 겨울철 예민한 피부 관리 방법

    겨울은 춥고 건조한 날씨로 인해 예민한 피부는 쉽게 건조해지고 문제가 발생하게 되는데요. 항상 잘 관리해야 하는 피부지만 특히 겨울은 더욱 꼼꼼하게 관리를 해줄 필요가 있습니다. 겨울철 예민한 피부 관리를 위해선 피부 속에 있는 수분을 잘 지켜야 합니다. 수분이 부족해지면 피부가 건조해지고 각질이 일어나거나, 트러블이 생기기도 합니다. 겨울철 예민한 피부 관리 방법 1.각질 제거 피부가 건조해지는…

  • 도쿄여행 지하철 티켓 스카이라이너 전망대 예매

    도쿄 여행을 가게되면 나리타 공항에서 시내로 들어가는 방법을 알아보게 되는데요. 저는 스카이라이너와 도쿄 지하철 티켓을 이용해 도쿄 여행을 했습니다. 그리고 도쿄스카이트리, 롯폰기힐즈, 시부야 전망대를 방문하기 위해 한국에서 미리 티켓을 예매했습니다. 요즘 워낙 인스타로 유명한 곳이라 미리 예매하지 않으면 방문하기 어려운데요. 3박4일 도쿄 여행 동안 전망대는 다 가보자는 마음이었기 때문에 예매하고 실제 방문도 하였습니다. 제가 예매하고…

답글 남기기

이메일 주소는 공개되지 않습니다. 필수 필드는 *로 표시됩니다